top of page
ما هو كيمو؟
كلمة كي هي نفس كلمة تشي أو تشي.
وهذا يعني الطاقة، أو بشكل أدق الطاقة الحيوية للجسم، أو الطاقة العالمية.
يشير Mu إلى فنون الدفاع عن النفس، أو بشكل أكثر دقة، مجرد فنون الدفاع عن النفس.
إذن معًا لدينا طاقة الفنون القتالية،
لكن دراسة كي مو هي أكثر من ذلك.
ربما سيفهمها الناس بشكل أفضل إذا تمت مقارنتها بتاي تشي.
تنمية الطاقة الحيوية من خلال التنفس والحركة،
وتسهيل الحركة الصحية عبر جسم طاقة كي هو هدف كي مو.
الخطوة 1:
استرخي واشعر بتدفق الطاقة في جميع أنحاء جسمك
المرحلة الأولى:
الاسترخاء ويشعر بالطاقة
الخطوة 2:
ركز وحاول أن ترى
المرحلة الثانية:
التركيز ونرى
الخطوة 3:
أدرك وافعل
المرحلة الثالثة:
أدرك وافعل
bottom of page